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中考状元学习心得与作息习惯

作者: 日期:2017-06-05

 对于中考生,合理的学习和休息时间是非常重要的凯发登录网址-欢迎光临!。小编看到一篇中考状元学习心得与作息习惯,转过来给大家作一个参考。
一、每天保证8小时睡眠
      晚上不要熬夜凯发登录网址-欢迎光临!,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠凯发登录网址-欢迎光临!、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注
      玩的时候痛快玩,学的时候认真学凯发登录网址-欢迎光临!。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时凯发登录网址-欢迎光临!,一定要全身心地投入凯发登录网址-欢迎光临!,手脑并用凯发登录网址-欢迎光临!。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼
      身体是“学习”的本钱凯发登录网址-欢迎光临!。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而凯发登录网址-欢迎光临!,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动
      只有积极主动地学习凯发登录网址-欢迎光临!,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高凯发登录网址-欢迎光临!凯发登录网址-欢迎光临!。有的同学基础不好凯发登录网址-欢迎光临!,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是凯发登录网址-欢迎光临!,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此凯发登录网址-欢迎光临!,才能逐步地提高效率凯发登录网址-欢迎光临!。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处
      每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理
      学习过程中凯发登录网址-欢迎光临!,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好凯发登录网址-欢迎光临!。
       以上是中考状元学习心得与作息习惯,希望对您有所帮助凯发登录网址-欢迎光临!!

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